水泳とは？
水泳
水泳（すいえい）は、船などの乗り物を使わず、身体のみで水中や水面を移動すること、またはその技術をいう。古くは武術の1つ（水術）ともされたが、現在では一般にスポーツやレクリエーションとして行われる。
人間は本来、水中での生活に適応していないため、泳げるようになるには訓練が必要となる。競技としての水泳は通常プールで行なわれるが、レクリエーションとしては河川・湖・海なども利用される。海で泳ぐ場合は特に海水浴といい、健康法の1種ともされた。泳ぎができない人間のことを、日本語では俗に「カナヅチ」という（槌参照）。
水泳は全身の筋肉を使った運動であり、水圧によるマッサージ効果によって全身の血行が促進されることから、健康維持に有効な運動として注目されている。また、浮力によって重力による負担が軽減されるため、ジョギングなどで起きやすいヒザなどへの故障が少ないことから、リハビリテーションとしても積極的に活用されている。
【水泳 レッスン】検索サイトから動向チェック
先週はハイキング2回も参加
... 次回は、エアロは木曜予定、水泳も寒いのでこのところ利用するのも控え ... 平日でも都内のコースを歩く予定です。 【エアロビ日記の最新記事】 急遽レッスンに出ました 土曜日のレッスン2回目 今日のレッスン♪ 新年初のレッスン2本 お正月は食べ過ぎ ...
【「ようだ」「ようである」「（ような）気がする」「らしい」】日本語教師
... 例? 添削前：九回目の水泳レッスンからコーチにあまり教わらなくなったようである。 添削後：九回目の水泳レッスンからコーチにあまり教わらなくなったような気がする 「ようだ」も「ようなきがする」も推測するとき使う言葉だと認識しております。 ...
早く春こないかな
... 櫻井ですこんにちは(＃￣З￣) もと水泳部でメインの種目は平泳ぎなんだけど、クロールのほうは若干苦手。高校水泳部三年間で、最後までパッとし ... だけど、素直にレッスンを受けようとおもわない。 そういえば、歌も レッスンを受けたいとおもったこと ...
最終日
... 最後だし、久しぶりにレッスンからずっと見ていました。 最後は目標タイムに１秒届か ... 今はテニスの方がハードになって水泳は疲れないと言っていました。 でも水泳をずっと続けてきたから、肺活量も鍛えられてしたし、ハードな生活にもすぐになれたんだと 思う ...
もう３１日！
火曜日はお昼に水泳のレッスンがある日です。午前中に掃除とか洗濯とか済ませてから出かけるのですが、いろいろしているとつい忘れものも多くて、今日は車に乗ってちょっと走ってから、「あっ、から揚げ忘れた！」と気づきました。 から揚げ作戦、失敗
まもなく梅まつり。プラレ in 羽根木 （2012.1.27）
... 久々Ｕさんプライベートレッスン。 一ヶ月ちょいぶりにお会いしたＵ ... 姿勢もよくなったみたいで、やはり水泳の効果大です。いい感じです。 私もケガでどうせあまり走れないし、水泳復活しましょっかね。 Ｕさんも通う梅丘中プールで ...
いろいろなスポーツを行なうことの大切さ
... < スタジオレッスンでスロトレのカウントの数え方を練習してみました 2012年02月04日 07:00 カテゴリ フィットネス いろいろなスポーツを行なう ... 水泳で平泳ぎを指導していると特にそれを感じます。 もちろん指導によって泳げ ...
スイミング1月4回目。
オレンジ帽子になって1ヶ月目。 初めての安全水泳のテストの日です。 ぽんちゃん 前日から 不安度合いが半端じゃない！！ でも、ぽんちゃんなら 大丈夫よ。 ... そして 今日のレッスン。 今日は、赤台もなくて・・・ちょっとくつろぐときも 台無しです。 ...
ＡＢＣ幼稚園、その後。
... ２月は私の試験勉強、３月はミッキーを預けつつ、万結の育児強化月間（ママと水泳教室）でもやろうかと思っています。 パートをするにしても、フルタイムを探すにしても ... 今日・・・レッスン終了後に「どうだった？あと１回で終わりだよ」というと ...
2012年01月25日のTwitterまとめ
... 01/25 00:42 dragons_victory Rainbowコ・ウリ､『アイドルスター陸上水泳選手権大会』女子水泳50m1位 http://t.co/Zyg2kQ7b #kpop #hanryu at 01/25 05:18 dragons ... 演技レッスンたったの10時間 http://t.co/vswOsIKX #kpop at 01/25 16:17 dragons ... tDiary 本日のリンク元
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