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【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円!】 著者/訳者名:チョンダヨン/著 〔金庚芬/訳〕 出版社名:講談社 発行年月:2007年06月 関連キーワード:モムチヤン ダイエツト ナイス バデイ もむちやん だいえつと ないす ばでい、 コウダンシヤ 2253 こうだんしや 2253、 コウダンシヤ 2253 こうだんしや 2253 チョン・ダヨン、40歳。韓国で“モムチャン”ブームの火付け役となる。「モムチャン」とは「健康で美しい肉体」という、韓国で彼女のためにつくられた言葉。 1 モムチャンダイエットって何?2 モムチャンダイエット9週間プログラム3 ストレッチ&エクササイズ4 輝きよ再び!私が私になるまで-私の冬の物語5 私が選んだ新しい人生-モムチャンダイエット7つの原則付録 チョン・ダヨンのモムチャンになるための食事メニュー




