叶姉妹エクササイズ - 人気商品探索

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人気のエクササイズをピックアップ

ツカモトエイムヒップエクササイズマシーン【エアリーシェイプスマート】ダークブラウン AIM-FN007(DB)
カテゴリ：ホーム&キッチン
価格：18998円

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※こちらの商品はお取り寄せ商品のため、お届けまでにおよそ1週間から10日ほどお時間を頂いております。予め、ご了承ください。【骨盤ケアのエアリーシェイプがパワーアップして新登場！！】■合計15枚のエアーバックが左右・背面・座面に配置されています。■座っているだけのヒップエクササイズという新発想。■エアーバックが骨盤周りの筋肉を刺激して美しいヒップラインと美脚をサポートします。■使用方法は1日30分座っているだけ！！毎日手軽に続けられます。■コンパクトさはそのままに、脚をつけ、背もたれをワイドに。楽な姿勢でエクササイズが可能に。■インテリアとしてもスタイリッシュなデザインです。■背もたれは7段階のリクライニングが可能でお好みの姿勢でリラックスすることができます。■電気代も1日30分の使用で1ヶ月あたりの電気代は約14円と大変経済的！！■スマートシリーズは左右2列にエアバッグを配置したので太もも脇もしっかりエアケアします。■サイズ：（約）幅67×奥行67～90×高さ40～55cm■質量：約16kg■電源コードの長さ：約2m■素材：構造部材：金属（スチールパイプ）・PE樹脂■クッション材：ウレ・・・

ツカモトエイムヒップエクササイズマシーン【エアリーシェイプスマートプラス】レッド AIM-FN008(RE)
カテゴリ：ホーム&キッチン
価格：25750円

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●もっと快適にエクササイズしたいなら、ソフトレザー(合成皮革)仕様の【チェアタイプ】がおすすめ●エアーのチカラで骨盤ケアをする、座っているだけの簡単ヒップエクササイズ●座っているだけのヒップエクササイズという発想。骨盤の歪みやズレは、下半身太りやO脚の原因になると言われている。骨盤まわりの筋肉を刺激して美しいヒップラインと美脚をサポート。しかも使用方法は、一日30分程度座っているだけ。毎日手軽に続けられる●キュートなフォルムと先進のエアーバッグ機構。女性のお部屋にも違和感のないキュートなフォルムに、合計15枚ものエアーバッグを搭載。3次元の動作を実現し、骨盤回りの筋肉を立体的に刺激する。ウエストのストレッチ機能も搭載、ヒップ回りをトータルにエクササイズする●【エアリーシェイプスマートの進化のポイント】新開発のツインエアーバッグを搭載し、太ももまで広範囲にひき締めることが可能。3段階で強弱を調節できるので、お好みのシェイプが楽しめる●エアリーシェイプの基本的な動作。【1】背面エアーバッグで背筋を伸ばし、【2】左右ツインエアーバッグでヒップを挟み、【3】座面エアーバッグでヒップを押し上げ・・・

ツカモトエイムヒップエクササイズマシーン【エアリーシェイプスマートプラス】ダークブラウン AIM-FN008(DB)
カテゴリ：ホーム&キッチン
価格：29800円

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■もっと快適にエクササイズしたいなら“ソフトレザー仕様（合成皮革）”のチェアタイプ■エアーのチカラで骨盤ケア■合計15枚のエアーバッグがより立体的な動作を実現■1日30分、理想のヒップラインのための4つの自動コース■適応体重：100ｋｇ以下■オートタイマー：約15分■外形寸法（リクライニングしていない時）： (約)幅 66ｃｍ × 奥行66ｃｍ × 高さ75ｃｍ■外形寸法（リクライニングしている時）：(約)幅 66ｃｍ × 奥行88ｃｍ × 高さ62ｃｍ■座面の高さ：約40ｃｍ■質量：約19.5kg■AIM-FN

３Ｄ音響『聴脳エクササイズVOL.1』
カテゴリ：音楽
価格：3200円

本来あるヒトの「聴く」という能力をより上手に活用させ、聴覚専門の大学教授が医学者の立場から今回特別に製作したCD。聴くことで脳の幹となる脳幹、それに連なる大脳を刺激し活性を高めるためのエクササイズ。「ウｵーミングアップ」「エンターテイメント」「イマジネーション」「リラクゼーション」の４セクションからなる音の饗宴。サーキュエッセンス（エッセンシャルオイル）とのセットもご用意しています 7/4　（日）　フジＴＶ『エチカの鏡』にＣＤ『聴脳エクササイズVOL.1』を開発した坂田英明教授が出演しました。※ 12/10 テレビ東京『たけしのニッポンノミカタ』に出演し、聴覚を通した脳への影響について解説しました。『聴脳エクササイズVOL.2』製作中。　お楽しみに！

フィーリング・エクササイズパワー・ヨガレッスンI 基本編【日本語吹替版】 [VHS]
カテゴリ：ビデオ

AGOYSTA MUSICA YOGA
カテゴリ：音楽
価格：2556円

ジブリソングスフォーバレエミュージック 2
カテゴリ：音楽
価格：3900円

●『となりのトトロ』『もののけ姫』から『ハウルの動く城』まで、誰の耳にも残っているだろうジブリ・サウンドをバレエのレッスン楽曲にアレンジ。西村有子の書き下ろし2曲を加え、ピアノとベースのピュアなアコースティックで聴かせる全24ナンバーの楽しさがいい。(CDジャーナルより)●センターレッスンのアダジオとトゥールはピアノとアコースティックベースが素敵なデュオを奏でています。　監修：木村あざみ　編曲、演奏：西村有子（ピアノ）演奏：杉本智和（アコスティックベース）　収録曲　1:世界の約束（ストレッチ）2:風の谷のナウシカ～オープニング～（プリエ）3:少女の想い（タンデュ１）4:ボイラー虫（タンデュ２）5:ハトと少年（デガジェ１）6:ピッコロの女たち（デガジェ２）7:スウィート　ランデブー（ロン・ドゥ・ジャンブ・ア・テール）8:猫とお話（フォンデュ）9:愉快な音楽１猪突猛進（フラッペ）10:アシタカせっ記（アダジオ）11:さんぽ（ロン・ドゥ・ジャンブ・アン・レール）12:Ｆｌｙｉｎｇ　ｂｏａｔｍｅｎ（グラン・バットマン）13:冬ごもり（リンバリング）14:アシタカとサン（アダジオ）15:陽気な・・・

Get Up & Dance [VHS] [Import]
カテゴリ：ビデオ
ポーラ・アブドゥルのファンなら、この45分のハイ・エナジー・ダンス・ワークアウトでいい汗かけること間違いなし！何しろウォームアップの段階ですでにパワー全開ノリノリなのだ。アブドゥルが教えているのは２つのダンス・ルーティン。まず16カウントの遅めのパターンをひとつ紹介し、その後だんだんとテンポを上げていってルーティンをマスターさせる。しかし、指導者としては、彼女はエキスパートではないようだ。動きの合図はくれるが、自分がどうやってそう動いているのかは決して説明してくれない。こちらは、ただ見て真似をするしかない。きっと、初めのうちは動きを覚えるために何度も何度もビデオを止めないといけないだろう。（最初のゆっくりした動きも十分に繰り返してくれていない。）しかし、一度覚えてしまえば完全にハマってしまう。ツアーダンサーの２人のアシスタントと、彼女言うところの“普通の人々”という若くて見た目の美しい、特別に運動好きな感じの人々が登場する。全体にとても色鮮やかで、刺激的な作品だ。カメラアングルがたえず動いていて足元の動きをじっくり見られないのは時に不快ではあるが。男性メンバーが大はしゃぎするヴィ・・・

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]
カテゴリ：DVD
価格：2058円

「COBG5640 ジリアンマイケルズの30日間集中ダイエット」は、1日20分超、5日間で効果を実感、30日間で変身するエクササイズDVDです。日本語字幕(日本語音声なし)。収録内容●初級LEVEL1 ウォームアップ：2分ステージ1 筋トレ：3分ステージ1 有酸素運動：2分ステージ1 腹筋：1分ステージ2 筋トレ：3分ステージ2 有酸素運動：2分ステージ2 腹筋：1分ステージ3 筋トレ：3分ステージ3 有酸素運動：2分ステージ3 腹筋：1分クールダウン(ストレッチ)：2分 ●中級LEVEL2 LEVEL1よりハードなウォームアップ：2分ステージ1 筋トレ：3分ステージ1 有酸素運動：2分ステージ1 腹筋：1分ステージ2 筋トレ：3分ステージ2 有酸素運動：2分ステージ2 腹筋：1分ステージ3 筋トレ：3分ステージ3 有酸素運動：2分ステージ3 腹筋：1分クールダウン(ストレッチ)：2分 ●上級LEVEL3 LEVEL2よりハードなウォームアップ：2分ステージ1 筋トレ：3分ステージ1 有酸素運動：2分ステージ1 腹筋：1分ステージ2 ・・・

バレエ・ビューティフル　2枚組～ベーシック・ワークアウト/ターゲット・ワークアウト～ [DVD]
カテゴリ：DVD
価格：3959円

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LONG BREATH DIET ~ロングブレスダイエット~ 美木良介式呼吸しっかり2分間ダイエット! [DVD]
カテゴリ：DVD
価格：3360円

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ロングブレスTV、雑誌で紹介された話題のダイエットがDVDに！食べてもOK、道具も使わない。呼吸だけの究極エクササイズ、ついにDVD化！！

教則/HOW TO / 叶恭子のスーパービューティ・ボディメーキングパーフェクト・セット〔DVD〕
価格：4442円
発売日:2000年08月02日 / ジャンル:スポーツ＆ドキュメンタリー / フォーマット:DVD / 組み枚数:1 / リージョンコード:2(日本) / 信号方式:NTSC(日本) / 音声:日本語 - 2.0ch (stereo) Dolby Digital / レーベル:ポニーキャニオン / 発売国:日本 / 商品番号:PCBP-50234 / タイトルキーワード:カノウキョウコノスーパービューティーボディメーキングパーフェクトセット*カノウヤスコノスーパービューティーホ・・・HMVレビュー:お騒がせ姉妹、叶姉妹の姉、叶恭子がエクササイズ・ビデオを発売！ＤＶＤなら２本のビデオが１本になってお買得！これであなたも叶姉妹の一人だね。

叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキングパーフェクト・セット(DVD)
価格：3701円
1～3日以内の発送(土日祝除く) 在庫:少種別:DVD 解説:”ゴージャス姉妹”の姉、叶恭子が完璧なボディラインを作る秘訣を解説している。食事の内容、とり方から、エクササイズの仕方までを収録している。内容:【1st STAGE】美しい体を作るための基礎（1.スタンディング、2.ウォーキング、3.座り方）／メリハリボディとハリのある顔を創る食事（1.食事の内容、2.食事のとり方、3.食事の時の顔の筋肉の使い方）／エクササイズ... 販売元:ポニーキャニオン JAN:4988013122307 発売日:2000/08/02 登録日:2005/12/02 趣味・教養ダイエット／料理

叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキングパーフェクト・セット(DVD)
価格：4737円
1～3日以内の発送(土日祝除く) 在庫:少種別:DVD 解説:”ゴージャス姉妹”の姉、叶恭子が完璧なボディラインを作る秘訣を解説している。食事の内容、とり方から、エクササイズの仕方までを収録している。内容:【1st STAGE】美しい体を作るための基礎（1.スタンディング、2.ウォーキング、3.座り方）／メリハリボディとハリのある顔を創る食事（1.食事の内容、2.食事のとり方、3.食事の時の顔の筋肉の使い方）／エクササイズ... 販売元:ポニーキャニオン JAN:4988013122307 発売日:2000/08/02 登録日:2005/12/02 趣味・教養ダイエット／料理

叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキングパーフェクト・セット(DVD)
価格：4540円
1～3日以内の発送(土日祝除く) 在庫:少種別:DVD 解説:”ゴージャス姉妹”の姉、叶恭子が完璧なボディラインを作る秘訣を解説している。食事の内容、とり方から、エクササイズの仕方までを収録している。内容:【1st STAGE】美しい体を作るための基礎（1.スタンディング、2.ウォーキング、3.座り方）／メリハリボディとハリのある顔を創る食事（1.食事の内容、2.食事のとり方、3.食事の時の顔の筋肉の使い方）／エクササイズ... 販売元:ポニーキャニオン JAN:4988013122307 発売日:2000/08/02 登録日:2005/12/02 趣味・教養ダイエット／料理

[DVD]叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキングパーフェクト・セット ◆22%OFF！
価格：3849円
1～3日以内の発送(土日祝除く) 在庫:少種別:DVD 解説:”ゴージャス姉妹”の姉、叶恭子が完璧なボディラインを作る秘訣を解説している。食事の内容、とり方から、エクササイズの仕方までを収録している。内容:【1st STAGE】美しい体を作るための基礎（1.スタンディング、2.ウォーキング、3.座り方）／メリハリボディとハリのある顔を創る食事（1.食事の内容、2.食事のとり方、3.食事の時の顔の筋肉の使い方）／エクササイズ... 販売元:ポニーキャニオン JAN:4988013122307 発売日:2000/08/02 登録日:2005/12/02 趣味・教養ダイエット／料理

エクササイズとは？

エクササイズボール
『バランスボール』より : バランスボール（Balance Ball）は、身体と密着させてバランス感覚のトレーニングを行うためのボール。
1960年代にスイスでリハビリテーションのための医療器具として開発されたことから「スイスボール」といわれるが、さまざまな名称がある：
エクササイズボール
Gボール - Gymnastics（体操）、Giant（巨大）、Gravity（重力）の特徴から
ヨガボール
フィットネスボール
人の体重をあずけても破損しない強度・弾力を有しており、素材としては塩化ビニールが使われることが多い。
ボールの不安定感によってバランス感覚を磨き、身体にとって有益な刺激として活用するのがバランスボールエクササイズである。

【叶姉妹エクササイズ】検索サイトから動向チェック

痺れる程に甘い口どけ・・・・
... 他にも叶姉妹直伝の一分エクササイズや、読者からの質問に答えたり・・・ページはありますが字数が少ないんで１時間もかからず読み終わりました☆ 恭子さんの裏話や、以外に細かい金銭感覚、美容法、ＴＶじゃ聞けない美香さんの恋愛観など ...

Wiiでポールダンスゲーム
... 発表の場が無いんじゃ・・・海外ではポールダンスをする人が多いのかな・・・そういえば叶姉妹のポールダンスのエクササイズＤＶＤが出てましたね。叶姉妹くらいセクシーならポールダンス技能を高めてもらいたいものです。 ...

叶姉妹の秘密
... には叶恭子さんのメークやエクササイズ綺麗の秘密があかされ、叶恭子さんのスッピン顔も公開されてるそうですよ！そういえば少し前に叶姉妹の「ポールダンス」のセクシーなエクササイズのDVDが話題になりました。この日は妹の美香（４０）とともにド迫力 ...

女装する女
... エコ女デイリーエクササイズな女大人の女になりたい女表現する女子供化する女バーター親孝行な女まぁ ... 浜崎あゆみ、安室奈美恵、ディーダ・ヴォン・ティース、叶姉妹、土屋アンナに神田うの、などが挙げられる。 ...

首年齢は大丈夫？
... 水着きなあかんし確かに気になるやんな・・・・・あんな、叶姉妹のブログでもやってたで～これ以上はベリコは恥ずかしくて言え ... 全身において言えることなのですが私が運動やエクササイズを推奨するのはこの筋肉の減少を少しでも食い止める ...

心とからだの「栄養」とバランス。2
... わたくしが、最近特にこだわっている「酵素」の働きですが、これは、わたくしが、バスタイムの前後や、エクササイズ前、などに飲んでいるのですが、野菜・果物・穀物から208種類もの痩身作用酵素を抽出の ...

乙葉ダイエット美容方法
... 部分痩せ太ももエクササイズ | 乙葉ダイエット美容方法 | くわばたりえコアリズムダイエット本安田美沙子美容方法 | 乙葉 ... アクアジェルパック通販 NO-MU-BA-RA ノムバラはるな愛叶姉妹ボディケアメレンゲの気持ち関連記事 2008年11月21日 ...

ボディを計ってみたら
... やっぱり、自分の体は常にチェックしないといけません。叶姉妹（最近、みかけない）のように裸体で家の中を歩くわけにはいけませんがサイズを計っ ... 実感したいと思います。週末は家事をたくさんして家事エクササイズでもやって、親孝行もしたいと思います。

恭子おねえさまに脱帽‥。
... それは、叶姉妹がバラエティ番組に出演した時の話とリンクしながら読んだのだが。海外の男性の女性を判断するポイントはマッスルトーンが整っ ... 下半身全体(腰、ヒップ、内もも）のエクササイズを日々怠らないことによってpussyが連動して鍛えられ ...

「ホウレイ線エクササイズ」と「孤独」
... ことを心がけるようにして毎日鏡の前で　「い」　と　「う」　を交互に５０かいずついうこれは　「い」「う」エクササイズというのですが正しく行えば、小顔効果も期待できるのですよもう少し質問にお応えしたいのですが今日はこのへんで・・・皆さん ... tDiary 本日のリンク元

叶姉妹 エクササイズ特集：今話題の人気商品、人気アイテムの叶姉妹 エクササイズを探索

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