サプリメントとは？
サプリメント
サプリメントとは、アメリカ合衆国での食品の区分の一つであるダイエタリー・サプリメント (dietary supplement) の訳語で、狭義には、不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養補給を補助することや、ハーブなどの成分による薬効の発揮が目的である食品である。ほかにも生薬、酵素、ダイエット食品など様々な種類のサプリメントがある。広義には、人体に与えられる物質という意味で食品以外にも用いられる。
栄養補助食品（えいようほじょしょくひん）、健康補助食品（けんこうほじょしょくひん）とも呼ばれる。略称はサプリである。
5大栄養素とは糖質（炭水化物）、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。多くのビタミンが作用するためにはミネラルが必要であり、3大栄養素が作用するためには微量栄養素が必要である。こうした栄養素の中では、必須ビタミン、必須ミネラル、必須脂肪酸が不足しやすいと考えられる。
マカとは？
【サプリメント マカ】検索サイトから動向チェック
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マカ（NATROL）
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セレクトメソシェイプ
今年の秋こそはダイエットのチャンスです！ あまりサプリメントには頼りたくないこうさぎYOKO 運動と生活習慣＆食事の見直し ... 燃焼成分（コレウス・L-カルニチン・フーカス・ショウガ・マカ）を高配合し、 さらに糖分をカットするギムネマ ...
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伊藤園 4月優待券
... サプリメントもあるようで、私が注目したのが にんにくとマカ（マカは疲労回復 にんにくは元気にする力があるようだ） ゴマのセサミンは（グルコサミンが入っており、関節炎などの効果があるようだ）長命草（葉酸と鉄が入っており ...
マカの効果
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