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人気のジャンプ力をピックアップ
タイツ先生のトランポリン体幹ジャンプ力教室(バレーボール編)(トランポリンとDVDのセット)
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カテゴリ:その他  
トランポリンの上でジャンプすると、床の上でジャンプするのと比べて約4倍の筋出力があることがアメリカの大学の調査ではっきりしています。 ジャンプをしていると楽に感じるのに、筋出力が4倍なのはジャンプの動きに全身の筋肉がくまなく参加しているからです。 この効率のよいジャンプをしながらバレーボール特有のスパイクの動きなどを組み合わせてトレーニングをします。そうするとスパイク時の相手のブロックの対応力など、コース変化で打つ一流スパイカーの動きを養成していきます。 DVDメニュー(約20分) 1. 全身の筋肉を使ったジャンプ 2. 片脚股関節体幹回旋ジャンピング 3. 四股スクワットジャンピング 4. 体幹開閉大文字ジャンピング 5. 腕脚振り上げジャンピング 6. ワップダウン膝上げジャンピング 7. ワップアップ体幹開閉ジャンピング 8. 体幹割れ反射ジャンピング 9. ワップアップ脇伸縮ジャンピング 10. 体幹対角内回旋ジャンピング 11. 体幹対角クロールジャンピング 12. 腕内外旋ジャンピング 13. 胸開閉反射トップジャンピング
タイツ先生トレーニングセミナーVol.1 タイツ先生のジャンプ力アップケトルベルトレーニング(ケトルベル12kg2個セット)
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カテゴリ:その他  
ジャンプ力を上げるためにはいかに効率よく全身の筋肉を連動させるかがポイントです。 脚力だけでジャンプするのではなくて、体幹部の筋力をその動きにつなげることです。全身の筋肉を連動させる動きでさせる為には特徴的な動き方があります。 腕の回旋、脚の回旋、体幹部の背中と腹の筋肉の動き。これらの動きを流れるようにおこないます。この動き方で同時に負荷をかけることができるウエイトがケトルベルしかないのです。 ケトルベルは理想的なジャンプのフォーム、筋出力パワーを身につけることができるのです。 DVDメニュー(約36分) 1.体幹部を連動させたジャンプのメカニズム 2.ケトルベルの説明 3.四股股関節反射ジャンピング 4.体幹開閉ワップアップジャンピング 5.足首背屈底屈カーフレイズ 6.股関節外内旋スクワット 7.体幹回旋ジャンピング 8.バンザイ体幹伸縮トレーニング 9.ワップダウン体幹反射ジャンピング 10.腕逆回旋ジャンピング 11.大股体幹割れスクワットジャンピング 12.内股体幹開閉スクワット 13.ワップアップ体重移動スクワット 14.実際のジャンプの方法
タイツ先生トレーニングセミナーVol.1 タイツ先生のジャンプ力アップケトルベルトレーニング(ケトルベル4kg2個セット)
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カテゴリ:その他  
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ジャンプ力トレーニングソフト「アスレチック・アドバンテージ・サッカー」高さ1m跳べます★送料200円
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価格:9800円  
最も重要視される運動能力を表すパフォーマンス指標は垂直跳びです。トップアスリートレベルでは1メートルを超えますが、一般的アスリートは60センチ以下しかありません。さらに悪いことに、ほとんどのアスリートは競技人生で10センチも向上しません。その問題を解決すべくサッカーフットボールに特化したプログラムがアスレティック・アドバンテージです。●日本語版/Windows専用ソフトアメリカ発ジャンプ力を驚異的に向上させるトレーニングシステムです。 あなただけの最適なトレーニングスケジュールを作成しますので、正しく無理なく無駄なくジャンプ力向上のトレーニングをおこなうことが可能です。トレーニングマニュアルの小冊子とトレーニングビデオを含んだCD-ROMになります。この商品のご利用にはPCとインターネットが必要です。ご注文時のメールアドレスに会員IDをお送りいたします。 紛失した場合の会員ID保証期間は1年間です。
ジャンプ力トレーニングソフト「アスレチック・アドバンテージ・ハンドボール」高さ1m跳べます★送料200円
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価格:9800円  
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ジャンプ力トレーニングソフト「アスレチック・アドバンテージ・バスケットボール」高さ1m跳べます★送料200円
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新発売!! アシックス コアバランスインナーパンツ スパイク、ブロック時のジャンプ力が違う!
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価格:7140円  
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パワー獲得トレーニング よくわかるプライオメトリクス 瞬発力・ジャンプ力・ダッシュ力を高める 厳選100種目   [本]
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価格:1680円  
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円!】 著者/訳者名:有賀誠司/著 出版社名:新星出版社 発行年月:2007年04月 関連キーワード:パワ- カクトク トレ-ニング ヨク ワカル プライオメトリクス シユンパツリヨク ジヤンプリヨク ダツシユリヨク オ タカメル ゲンセン ヒヤク シユモク ぱわ- かくとく とれ-にんぐ よく わかる ぷらいおめとりくす しゆんぱつりよく じやんぷりよく だつしゆりよく お たかめる げんせん ひやく しゆもく、 シンセイ シユツパンシヤ シンセイシユツパンシヤ 3151 しんせい しゆつぱんしや しんせいしゆつぱんしや 3151、 シンセイ シユツパンシヤ シンセイシユツパンシヤ 3151 しんせい しゆつぱんしや しんせいしゆつぱんしや 3151 1 プライオメトリクスの基礎知識(プライオメトリクスとは?爆発的なパワーを高める ほか)2 基本テクニックと実施ポイント(ジャンプ動作のプライオメトリクスメディシンボールを用いたプライオメ
ブロックスデュオ 50063
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カテゴリ:おもちゃ&ホビー  お勧め度:
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ユーザーコメント数:7件
ゲームロボット21
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ユーザーコメント数:6件
300ピース 崖の上のポニョ みなぎる力 300-262
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カテゴリ:おもちゃ&ホビー  
価格:1890円  amazonで300ピース 崖の上のポニョ みなぎる力 300-262を購入
本商品はお取り寄せ品の為、お届けまで約1週間かかります。メーカー問屋在庫がない場合は誠に恐れ入りますが、キャンセルとさせて頂きます。何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。
パズルの達人 450ピース フラワー開運力を高める!イエロー 08-037
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カテゴリ:おもちゃ&ホビー  
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パズルの達人 1500ピース 集中力を高める イエロー 15-023
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跳躍力UP集中トレーニング
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21世紀の学力作文力をつける 小学高学年用―ホップ・ステップ・ジャンプ・着地の作文講座 (自分学習シリーズ)
インナーマッスルを使った動きづくり革命 【part1】
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ユーザーコメント数:4件
作者はバスケットの指導者として動き作りを研究している方で、この本は月刊マッスル&フィットネスの連載の総集編になります。 この本はジャンプ力を上げるために、スクワットをしていた人には衝撃の本になります。 僕はバレーボールをしていますが、垂直ジャンプと助走をつけたジャンプでは、高さが少ししか変りません。 その原因もこの本を読んでわかりました。 しかし、Part1ということで、完結ではありませんが、続編はまだ出てないようです。 解説内容も初心者には難しいですし、フォームを修得するのは、画像では分からない点も多いです プライオメトリクスや、レジスタンストレーニングを理解できる方、指導者の方、今のトレーニングに限界を感じている方にはオススメです。
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ブレーンジャンプ UP:頭脳啓発創意力クイズ!
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韓国語教材 ブレーンジャンプ UP:頭脳啓発創意力クイズ!■ 発行日: 2003.07■ Size: 195page、510g※ 本は韓国語で書かれています。
【ジャンプ力】検索サイトから動向チェック
アルトニアギア体験談_筋力がついてジャンプ力向上!!
筋力がついてジャンプ力向上!! 愛知県/鈴木久人さん(17才) ... アルトギアシリーズは身長アップと同時に筋力アップ効果もあるというので試してみたら5ヶ月で8cm背が伸び、ジャンプ力が15cmもアップしました。 ...
ジャンプ力強化
こんにちは!! 床の宙返りを高くするには、蹴りと引き上げのタイミング、バク転の体のシメ、などい ろいろありますが、その中で最も手軽に出来る(とはいってもかなりきついことには変わりありませんが・・・)のは、ジャンプ力強化だと思いました。 ...
パスワード集
黄枠の12文字1番目のキャラクター体力ショットフットワーク防御力ジャンプ力 ... 水色枠の12文字外野キャラクター×ショットフットワーク×ジャンプ力 ... ジャンプ力. 1体目 「ゴ」〜「ン」 (Lv8〜19) 「し」〜「K」 (Lv0〜19) ...
ジャンプ力強化器具,プライオネトリックス器具・ジャンプ用マット【送料無料 ...
ジャンプ力強化器具,プライオネトリックス用具. 通販お買得情報. 送料無料 (但し、商品総額3,000円未満は 送料525円) オンライン通信販売 ネットショップ ... ニシ プライオメトリックス・ジャンプ力強化器具 . . . . . PAGE TOP ...
ジャンプ力アップトレーニング【筋トレ方法】
ジャンプ力に関わるトレーニング手法の提供。ビクトリアスアネスティー・インコーポレイテッドが運営。 ... 学生からサラリーマン、そして部活の顧問などをしている教員の方まで、 真剣にジャンプ力アップを望む方も僅かですがいるのも事実です。 ...
JumpUp ジャンプアップ 「アスレティク・アドバンテージ ...
... ジャンプ力を驚異的に向上させるトレーニングシステムです。 あなたに最適なトレーニングスケジュールを作成しますので、正しく、無理なく、無駄なくジャンプ力 ... アスレティツク・アドバンテージで失ったジャンプ力を取り戻しただけでなく、 ...
3匹について (ランキング-【ジャンプ力】) 『まみネコ』
ジャンプ力一番なのは雪です。 高い所を見つけるのも早く、たまに驚く所にいたりします。 ... ジャンプ力はおよそ100センチを超えるぐらいです。 ... 雪に近いぐらいのジャンプ力がありますが、雪ほど凄くはありません。 だけど、 ...
あき[魔法のiらんど]
ジャンプ力強化. 基本はスクワットです。 その実施方法が独特です。 普通は「何キロを何回挙げる」というのを目安にセットを区切りますが、 このプランでは「20秒間に何キロを出来るだけ多く挙げる」という区切り. 方をします。 重り ...
JUMP ATTACK FORUM - ジャンプ力アップのトレーニング
JUMP ATTACK FORUM. ジャンプ力は適切なトレーニングによって確実にアップします。 ... 一般的にジャンプ力は生まれつきのものであると考えられています。 ... しかし、ジャンプ力は適切なトレーニングによって確実にアップします。 ...
ジャンプ力 : feBLOG
エキサイトブログ|検索. feBLOG. ジャンプ力 |・)ノ. ぶそれんアニメ載ってた。 よかったデマじゃなくって。 なんだかんだで僕は けっこう週刊少年ジャンプを楽しめてるほうなんですけど、 客観的に見てパワーが落ちてるなあとも思うわけで。 ...tDiary 本日のリンク元

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