鉄分で元気＆キレイ　貧血解消が決め手 [本]
価格：1260円  
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：斎藤嘉美／監修　ペガサス編集部／編 出版社名：ペガサス 発行年月：2002年08月 関連キーワード：テツブン　デ　ゲンキ　アンド　キレイ　ヒンケツ　カイシヨウ　ガ　キメテ てつぶん　で　げんき　あんど　きれい　ひんけつ　かいしよう　が　きめて、 サイトウ，ヨシミ　ペガサス さいとう，よしみ　ぺがさす、 ペガサス　ペガサス　７６４４ ぺがさす　ぺがさす　７６４４ 成人女性に多い頭痛・めまい・動悸・冷え・肩こり・疲労感・生理不順などの日常的な体調不良や美容上のトラブルは、女性特有の生理現象でも遺伝的な体質のせいでもない。その多くは食生活の誤りによる鉄欠乏性貧血などが原因。食生活の改善によって克服できる。本書は、日頃の悩みを解消し、あなたを真に美しく健康にする食事のとり方を説いている。 第１章　女性の半分が貧血かその予備軍（貧血に悩む女性が驚くほど多い貧血の原因は？　ほか）第２章　貧血は女性の健康と美容の大敵（女性特有の肩こり・倦怠感・冷え性は、

貧血毎日のおかず　女性に一生つきまとう 改訂新版 [本]
価格：1680円  
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 出版社名：女子栄養大学出版部 シリーズ名：ここを変えるシリーズ　５ 発行年月：2004年07月 関連キーワード：ヒンケツ　マイニチ　ノ　オカズ　ジヨセイ　ニ　イツシヨウ　ツキマトウ　ココ　オ　カエル　シリーズ　５ ひんけつ　まいにち　の　おかず　じよせい　に　いつしよう　つきまとう　ここ　お　かえる　しりーず　５、 ジヨシ　エイヨウ　ダイガク　シユツパンブ　ジヨシエイヨウダイガクシユツパンブ　３２５０ じよし　えいよう　だいがく　しゆつぱんぶ　じよしえいようだいがくしゆつぱんぶ　３２５０ 貧血は食習慣に偏りがあるとき現れます。一生健康でいられる食事法をマスターしよう。「五訂日本食品標準成分表」対応の改訂新版。 「四群点数法」でバランス食に変える（今までの食品の選び方を変えて貧血を治す家族といっしょ、バランス献立の立て方栄養バランスのチェックが簡単点数計算と塩分計算）鉄分！たっぷり！おいしい！うす味！シンプルおかず（乳・乳製品／卵のおかず魚介のおかず肉のおかず　ほか）ほうっておくと怖い女性の貧血（この本で使った食品の１点重量と鉄・・・

鉄取り早子/不足しがちな鉄分をお料理と一緒に補給
カテゴリ：ホーム&キッチン  
使い方はとっても簡単！鍋に南部鉄を入れるだけです。 面積が広いので多くの鉄分を溶出できます！調理中に使用することにより、思春期の青少年や女性に不足しがちな鉄分を簡単に補給し、鍋の吹きこぼれも防止します。漬物や黒豆等を色よく仕上げたり、アサリやシジミ等の砂だしにも使えます。

【鉄分】マスチゲン 240錠【第2類医薬品】
価格：3980円  
● 貧血の疲れ・だるさを改善する鉄分・カルシウム・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンEを配合した貧血用薬です。 ● 授乳期のお母様方の鉄欠乏性貧血にも効果的です。 ● 思春期のお嬢様方（15歳以上）の鉄欠乏性貧血も改善します。 ● ホウレン草約580gもしくは、牛肉（サーロイン）約1280g中に含まれる鉄分と同量の鉄11.5 mgを1錠中に含み貧血を治します。（五訂日本食品標準成分表） ● 防腐剤無添加。

【鉄分】マスチゲン 60錠【第2類医薬品】
価格：1380円  
貧血の疲れ・だるさを改善する鉄分・カルシウム・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンEを配合した栄養補給剤です。授乳期のお母様方の貧血にも効果的です。ホウレン草310gもしくは、牛肉530g中に含まれる鉄分と同量の鉄を1錠中に含み貧血を治します。思春期のお嬢様方（15歳以上）の貧血を改善します

【鉄分】マスチゲン 120錠【第2類医薬品】
価格：2630円  
貧血の疲れ・だるさを改善する鉄分・カルシウム・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンEを配合した栄養補給剤です。授乳期のお母様方の貧血にも効果的です。ホウレン草310gもしくは、牛肉530g中に含まれる鉄分と同量の鉄を1錠中に含み貧血を治します。思春期のお嬢様方（15歳以上）の貧血を改善します

【足りない鉄分をさりげなく補給】　南部鉄　鉄取り早子
価格：819円  
体内の鉄分が欠乏して起きる鉄欠乏性貧血の予防に！女性に多い貧血、そんな方にもおすすめです。女性の整理時の出血による鉄の喪失は1日2mg以上の鉄が失われます。食べ物からの鉄の吸収だけでは足りません。鉄取り早子を鍋やヤカンに入れて沸かすだけで鉄分の補給ができます。【サイズ(約)】直径/8×高さ3cm

ウィダーテツタブレットハイグレード (2入り)
カテゴリ：ヘルスケア&ケア用品  
価格：2520円  

ダグラス フェローC 60粒
カテゴリ：ヘルスケア&ケア用品  
価格：1785円  

ヘルシーワン アイアンプラス（鉄）
カテゴリ：ヘルスケア&ケア用品  
ヘルシーワンのアイアンプラスは吸収しやすい“酵母鉄”に吸収や合成を助ける銅・ビタミンB6、ビタミンCに、造血のビタミンB12、葉酸をプラス。チームでしっかり働きます。 特に、女性に不足しがちな鉄分は、毎日しっかり補給したいもの。1粒でたっぷり10ｍｇ摂れます。 ■こんな方にオススメ ・つらい貧血にお悩みの方 ・ガンコな冷えにお悩みの方 ・妊娠・授乳中の方 ・疲れやすい・集中力が続かない方 ・女性の方 ・スポーツされている方 【鉄とは】 体内には5〜6gの鉄があり、60〜70％は機能鉄と呼ばれヘモグロビンの構成材料になります。残りは貯蔵鉄（肝臓などに蓄えられ、機能鉄の不足を補う）などになります。貧血の90％は鉄の欠乏によるもので、貯蔵鉄が底をついたときにはじめて症状が現れます。月経時に大量の鉄（15〜45）を失う女性は特に意識して摂りたいものです。 【アイアンはどうしていいの？】 もともと、鉄はからだへの吸収率がよくないミネラル（8〜10％）です。 そこで、 ■ 吸収しやすい酵母鉄　・・・　酵母に含まれる鉄が、からだにやさしく吸収されます。 ■ 吸収を高める配合バランス　・・・

マスチゲンS錠　240錠 【第2類医薬品】
価格：4095円  
1. 貧血の疲れ・だるさを治します。 2. 鉄分・カルシウム・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE 配合 3. ホウレン草約580gもしくはサーロインステーキ約1280g中に含まれる鉄分と同量の鉄11.5mgを1錠中に含みます。 4. 産前・産後の鉄分不足による貧血に効果的です。 5. 思春期のお嬢様方の鉄分不足による貧血も改善します。 6. 防腐剤無添加 7. 読みやすいフルカラーの添付文書。

マスチゲンS錠　60錠 【第2類医薬品】
価格：1344円  
1. 貧血の疲れ・だるさを治します。 2. 鉄分・カルシウム・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE 配合 3. ホウレン草約580gもしくはサーロインステーキ約1280g中に含まれる鉄分と同量の鉄11.5mgを1錠中に含みます。 4. 産前・産後の鉄分不足による貧血に効果的です。 5. 思春期のお嬢様方の鉄分不足による貧血も改善します。 6. 防腐剤無添加 7. 読みやすいフルカラーの添付文書。

マスチゲンS錠　120錠 【第2類医薬品】
価格：2499円  
1. 貧血の疲れ・だるさを治します。 2. 鉄分・カルシウム・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンE 配合 3. ホウレン草約580gもしくはサーロインステーキ約1280g中に含まれる鉄分と同量の鉄11.5mgを1錠中に含みます。 4. 産前・産後の鉄分不足による貧血に効果的です。 5. 思春期のお嬢様方の鉄分不足による貧血も改善します。 6. 防腐剤無添加 7. 読みやすいフルカラーの添付文書。

マスチゲン−S錠 （120錠）
価格：2695円  
特長1．貧血の疲れ・だるさを改善する鉄分・カルシウムB12・ビタミンC・ビタミンEを配合した栄養補給剤です。2．授乳期のお母様方の鉄欠乏性貧血にも効果的です。3．ホウレン草310gもしくは、牛肉530g中に含まれる鉄分と同量の鉄11.5mgを1錠中に含み貧血を治します。4．思春期のお嬢様方（15歳以上）の鉄欠乏性貧血を改善します。5．防腐剤無添加。

マスチゲン−S錠 （240錠）
価格：4620円  
1．貧血の疲れ・だるさを改善する鉄分・カルシウムB12・ビタミンC・ビタミンEを配合した栄養補給剤です。2．授乳期のお母様方の鉄欠乏性貧血にも効果的です。3．ホウレン草310gもしくは、牛肉530g中に含まれる鉄分と同量の鉄11.5mgを1錠中に含み貧血を治します。4．思春期のお嬢様方（15歳以上）の鉄欠乏性貧血を改善します。5．防腐剤無添加。